10 сентября 15:00
Вебинар «Знакомство с Art soul»
Открываем неделю арт-терапии! Основательницы Art soul, Полина и Злата, расскажут про проект, его миссию, услуги и ближайшие мероприятия.

Бесплатно.
Длительность 1 час.

11 сентября 11:00
Вебинар + арт-практика «Как гармонизировать состояние с помощью арт-терапии».
Эксперт: Дарья Рупчева

Даша расскажет, что такое арт-терапия и как применять ее на пользу своему состоянию. Сделаем теплую арт-практику «Открытка себе», которая поможет услышать себя и дать себе то, в чем сейчас нуждаетесь: внимание, поддержку, заботу, благодарность.

Материалы: лист плотной бумаги или картон, любимые художественные материалы, материалы для коллажа
или скрапбукинга, клей, ножницы, декор по желанию.

Бесплатно.
Длительность 1,5 часа.

13 сентября 11:00
Поддерживающая ресурсная групповая арт-сессия «Что наполняет меня».
Ведущая: Алевтина Корнева

В располагающей обстановке сделаем ревизию своих кладовых с банками впечатлений, приятных эмоций и радостных воспоминаний лета, которые смогут поддерживать и напитывать в темный и холодный период года. Научимся осознанно наполнять себя ресурсом.

Материалы: лист А3 (можно больше), цветные карандаши и фломастеры, цветная бумага, пара журналов, ножницы и клей, наборы стикеров (по желанию).

1500 ₽
Длительность 1,5 часа.
Всего 10 мест.

Интенсив «Антивыгорание. Найти силы и энергию»
с 20 по 30 октября

Интенсив с практиками арт-терапии, чтобы вы нашли причины выгорания, начали справляться с ним и вернули себе энергию и силу.

13 сентября 18:00
Диагностическая и ресурсная групповая сессия «Дерево жизни».
Ведущая: Анна Саламова

Встреча поможет диагностировать свою жизнь по нескольким сферам: комфорт и удовольствие, реализация себя, психологическое состояние, здоровье и ресурс, отношения.

Заземлимся, создадим многогранный образ, который покажет, на что мы можем опираться в жизни и работе, что транслируем миру, наметим изменения.

Материалы: пара листов крафт-бумаги, картона или бежевой бумаги А3 (или больше), масляная пастель или цветные карандаши.

1500 ₽
Длительность 1,5 часа.
Всего 10 мест.